2014年2月アーカイブ

シャンプーは高価な物を使っているのに、髪がパサついたり、地肌が痒くなったり、乾いたフケがでると感じたことは有りませんか。

シャンプーの油脂を落とす力は大変強く、髪を毎日シャンプーしてるんだけど、直ぐに髪がべっとりしてしまうと感じませんか。

子供の髪は艶が有り、シャンプーで毎日せっせと洗わなくてもサラッとしてますが、あれが人間本来の髪です。
人間の体内から保湿の為に出ている皮脂を強いシャンプーで落とし、本来在る物の代わりに人工保湿をするのがヘアコンデショナーです。

フケが出るのは、地肌が乾いて助けを求めている状態です。べったり皮脂が付くと感じるのは、地肌を守ろうとして異常分泌される皮脂が原因で、取られた分を補おうとして体が自衛反応しています。

昔の民間療法の洗髪の後のレモン水リンスや酢を入れたお湯で濯ぐのは、アルカリ性になっているし髪を中和させ、ぎしぎしを止める働きが有ります。

温故知新、古きを知って新しきを知る。という言葉がありますが
今バストの悩みを解消するためにいろんなサイトをみています。
このサイトバストアップクリーム口コミAtoZ|楽天で人気の効果を調べてみた
が役にたちそうです。





ビリーズブートキャンプをテレビのコマーシャルで見て、まずインパクトが1番にきて

、次に軍隊式であるという点で健康的で正しいダイエットだと思いました。
私は運動不足でした。特別に肥満体型ではないものの、部分的にお腹まわりや二の腕が

たるんでいたので、自分は食事制限では細くはならないだろうなと思っていました。か

といってウォーキングのように自発的に外に出て行う事もジムに通うことも面倒でした

ので、私はビリーズブートキャンプで正しく痩せようと決めました。
DVDを借りて実際に部屋でやってみました。しかし、ありとあらゆる点で着いていけ

ずに挫折しました。まず、私はダンス的な要素には疎いので、音楽のリズム感や速さに

のることができませんでした。また、体も硬いので、柔軟さが必要なポーズは全く様に

ならずに出来ませんでした。それでいてヤケに息があがってつらかったので、途中で自

分でするのをやめ、どういう流れなのか映像を追うだけになってしまいました。
次の日は今までには味わった事のない部分の筋肉痛に襲われ、効果はあるのでしょうが

毎日続ける自信がなくなりました。
ビリーズブートキャンプの効果は確か

にあるのでしょうが、続けるというのが大変でした。

ビリーズブートキャンプ効果
日本食の代表的存在である梅干し。
日本人だけでなく、海外セレブにも梅干しは大人気なんです!「白米に梅干しさえあれば、他に何もいらない」という人も少なくないのではないでしょうか?

そんな万能食材である梅干しですが、実は美容効果も高いのです。
とくに、アンチエイジングの分野で近年高く評価されています。

すっぱい梅干しを食べると、口の中に唾液がたまります。その唾液には、若返りホルモンを分泌する働きがあるのです。

また、梅干しには抗菌作用があるので、身体の中にたまった毒素を排出する手助けをしてくれます。
特に、タバコを吸ったりお酒を飲んだりする人は、梅干しを毎日食べるといいでしょう。美容の分野だけにとどまらず、生活習慣病の予防にもなって一石二鳥だと言えます。

普段何気なく食べている梅干し。本当は、すごい力を持った食材だったのですね。
しかし、先にあげたように「ご飯に梅干しだけ」のような食べ方は、栄養が偏ってしまうのでやめておきましょう。
他にもココがオススメ!


このアーカイブについて

このページには、2014年2月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2014年1月です。

次のアーカイブは2014年3月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

ウェブページ

2016年10月

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31